اشربي كوب واحد بعد السحور في رمضان وانسى العطش والجوع و الدوخة طول اليوم لصيام سهل بدون دوخة أواحساس بالضعف و ايضأ في نهاية الفديو موجودة نصائح مهمة جدأ للأطعمة التي تسبب العطش التي يجب تجنبها و ما هي الاطعمة المفيدة للصيام و لسحور لذيذ و مغذي اتمنا لكم الاسفادة حبيباتي و متابعيني الكرام . For the Best recipes on YouTube, subscribe to https://goo.gl/hCX8UI Find us on Facebook at – https://www.facebook.com/Creativethink4/ بسم الله لا حول ولا قوة الا بالله تابعوني على صفحتي في الفيس بوك https://www.facebook.com/Creativethink4/ تابعوني عالانستغرام https://www.instagram.com/creativethi… الطبخ العربي Creativethink