مشاهده الكورس

نصائح حياتية مفيدة

سعر الكورس : مجاني
الألم النفسي سبب كل علة - تعلم كيف تتحرر منه كيف تنظر لمعاناتك وألمك النفسي؟ في هذا الفيديو ستتعرف علي ٣ طرق تساعدك علي التعامل مع آلامك النفسية وتغيير نظرتك لصدمات
  • محتوى الكورس
  • الألم النفسي سبب كل علة - تعلم كيف تتحرر منه
  • هل تشعر بالإمتنان وماهي النعم اليومية التي نتناساها مع الوقت
  • إعرف حدود علاقتك مع الآخرين ولاتسمح لأحد بالتعدي عليها
  • كيف نتعامل مع التنمر؟ كيف أفهم نفسية المتنمر؟ لايف الفيس بوك
  • احذر 🤭 أخطاء تحرمك من تحقيق السعادة في حياتك!!
  • 🙏🏻أحذر أخطاء بالتربية تؤدي بأولادك الي الإضطراب النفسي
  • الرد الذكي وسرعة البديهة مع الاشخاص المستفزين ( خطوات مجربة وفعالة)
  • ملامح العلاقة السامة مع شخص مؤذي أو مضطرب - الجزء الاول
  • الكاريزما والذكاء العاطفي - كيف تتمتع بهم (أساسيات الذكاء العاطفي)
  • تكنيك الرد الذكي وأتيكيت الكلام (الجزء الثاني)
  • كيف يتحقق الذكاء العاطفي في الحياة الزوجية؟ تعرف علي خمس علامات فاصلة!
  • ماهي عواقب الإحتقان النفسي و ماهي خطورة الجسدنة؟
  • الأستحقاق الذاتي والثقة بالنفس ( ٧ تدريبات فعالة)
  • ☝🏼إحذر - قد تكون متنمراً دون ان تشعر.
  • ليه لازم تبعد وعن مين مفروض تبعد؟
  • العقل اللاواعي وتأثيره علي حديثك الداخلي
  • 💔 الجمود العاطفي - كيف يحدث وكيف تتجنبه ( سيناريو التباعد النفسي في العلاقات)
  • كيف تفهم مشاعرك وتتعافي من الصدمات.
  • كيف نحرر الأطفال من القلق والخوف بعد المرور بصدمة نفسية؟
  • إزاي اكون سعيد ومرتاح البال؟
  • مهارات الحوار الناجح - كيف تجذب الآخرين لحديثك (١٠ مهارات)
  • Me Time ثقافة الاستمتاع بوقت خاص بك
  • التوازن النفسي- كيف تحققه بخطوات بسيطة ( ٤ خطوات)
  • كيف اكتسب ثقتي بنفسي؟
  • مامعني المقاومة النفسية وكيف اكتسبها؟
  • التعلق المرضي والحب - الفرق بينهما وأسباب التعلق وكيفية التخلص منه.
  • القرارت الصائبة - كيف أعرف ان قراري صائب وماهو القرار الصائب ( رسالة خاصة للسيدات!)
  • السيطرة علي الغضب والانفعالات ( ٥ طرق فعالة لظبط النفس والتحكم في المشاعر)
  • الأكتئاب( الحاد) | هل تعاني من هذه الاعراض؟ ماهي أسباب الاكتئاب الحاد؟ وكيف يتم تشخيصه وعلاجه؟
  • هل نحن فعلاً من نسبب لأنفسنا القلق والتوتر ( إكتشف أخطائك اليومية) وتخلص من التوتر في خطوات فعالة
  • ماهي أكثر التصرفات الشائعة التي نفعلها تحت مسمي الحب ولكنها تباعد بيننا وبين من نحب (٣ أخطاء شائعة)
  • كيف تمارس التوكيدات الايجابية بطريقة صحيحة وفعالة ( علاج التردد في اتخاذ القرارت)
  • كيف تكسب أبنائك؟ | كيف تتعامل مع المراهق؟ وكيف تصحح أخطاء تربيتك لأبنائك؟ ( خمس قواعد أساسية)
Choose Your Color