للاستشارات يمكنكم التواصل علي رقم واتس (فقط) 00201119279530 تحدثت من قبل في عدة حلقات عن إجهاد الشخصية الحدية الذي يؤثر على حياتها دون أن تعلم أو تتحكم فيه، وعليها أن تعي بهذه المشكلة حتى تمسك في يدها مفاتيح مزاجها المتقلب.بعض صور الإجهاد لا تستطيع هذه الشخصية المفكرة أن تتصور كيف تجهد فكرة عقلها وكيف تدرك ذلك وتتصرف معه سريعا.في هذه الحلقة أشرح بطريقة مبسطة مسألة إجهاد فكرة حتى تستطيع الشخصية الحدية أن تتصورها وتحد منها. #داليا_رشوان قائمة حلقات الإجهاد https://www.youtube.com/watch?v=zcVmtAQs1zI&list=PLqmOWG8RIi6U4VlLfPPzimNKMdDPet9NT قائمة تبديد الطاقة السلبية https://www.youtube.com/watch?v=HJQdnRI688E&list=PLqmOWG8RIi6UF0ZyTRqRVNS-gXTSwdjCl قائمة التعامل مع الفراغ الداخلي المؤلم وسرعة التملل https://www.youtube.com/watch?v=ZGLONTnfvy4&list=PLqmOWG8RIi6Vyjj1cZRsAEHvGTZm-W5HX