دونات شفتة على للانستغرام و عجبني اسوي صراحة رهيب كان ? . للعجينة ثلاثة ارباع كوب – 125g طحين ملعقة كبيرة مع ملعقة صغيرة – 15g سكر ثلاثة ملاعق كبيرة – 37g حليب ملعقة صغيرة خميرة 1 بيضة رشة ملح ملح ثلاث ملاعق كبيرة -30g زبدة زيت للقلي بس لازم تنعجن كلش زين راح تلزك بالبداية بس من تنعجن و الكلوتن يتفاعل راح تبدي تشد. بدون ما تخلون طحين زيادة. . للكريمة : بيضة وحدة ملعقة كبيرة طحين ملعقة كبيرة نشأ رشة فانيلا 30g – سكر ثلاث ملاعق كبيرة حليب 175g – نصف كوب مع ثلاثة ملاعق كبيرة. بعد ما يبرد راح يثخن خفقو كلش زين حتى يصير قوامة كريمي. نحتاج سكر للتغطية الوجه . كابتن عمر the_omaar@ حسب السعرات و دزلي : اذا استخدمنا جميع المكونات بدون قلي: اجمالي السعرات للقطعة الوحدة حيكون ١١٧ سعرة حرارية، وبهاي الحالة يكدرون ياكلون ٢ بدال السناك في نظامنا الغذائي اذا قلينا العجينة وسويناها حسب الاصول: حيطلع لكل قطعة تقريباً ١٧٧ سعرة، فياكلون ٢ بدال السناك ويحذفون الكارب من ثاني وجبة . ? This is a donut I saw on Instagram and I wanted to make it. I honestly really liked it, it’s incredible . :Dough Ingredients 3/4 Cup – 125g Flour – 1 Tbsp + 1 Tsp – 15g Sugar – 3 Tbsp – 37g Milk – 1 Tsp Yeast – 1 Egg – 1 Pinch Salt – 3 Tbsp – 30g Butter – Oil for Frying – . You need to knead it thoroughly, it will stick in the beginning but after kneading the gluten will react and it will start becoming more elastic without adding any extra flour . :Creme Ingredients 1 Egg – 1 Tbsp Flour – 1 Tbsp Starch – 1 Dash Vanilla – 3 Tbsp – 30g Sugar – 1/2 Cup + 3 Tbsp – 175g Milk – . After it cools down, it will thicken, whisk it very well until you reach a creamy consistency . You need Sugar to make the Glass Glaze . :Captain Omar @the_omaar calculated the calories and sent them to me If the ingredients are used without frying then the total calories will be 117 calories per piece. In this case, you can have 2 instead of a snack in your everyday diet . If the ingredients are fried, each piece would be about 177 calories. You can have 2 instead of a snack and remove the carbs from your next meal . حسابي على انستغرام ? https://instagram.com/chef.shaheen صفحتي على الفيسبوك ? https://www.facebook.com/chef.shaheen.95/ للاعلان و تواصل الشركات على وتساب ? +964 772 228 2826 او Email ? [email protected] ____________________________