أفكار مميزة تساعدك على الاسترخاء مرحبًا! ألا تشعر أنك بحاجة لقدر من الاسترخاء أحيانًا؟ إن حياتنا بإيقاعها المتسارع ومسؤلياتها الكثيرة تجعل من ممارسة الاسترخاء ضرورة لا غنى عنها للحفاظ على الصحة والسلامة النفسية والبدنية. لذا نقدم لكم في هذا الفيديو عدة حيل رائعة تساعدكم في الاسترخاء. كما أن هذا الفيديو سيخلصك من التوتر. في البداية سنريك كيف تصنع بسكويتًا ملونًا باستعمال ملونات الطعام. إنها حرفة رائعة بالفعل تهدئ الأعصاب. كما سنريك أيضًا كيف تصنع بنفسك أحمر الشفاه بأقلام ألوان الشمع الذائبة. أجل، قد يبدو هذا غريبًا لكنها حيلة فعالة تمامًا. وإن كنت تهوى الرسم والفن عمومًا سنريك طريقة مبتكرة للرسم بالأصابع، وستتعلم كيف ترسم أشياء مبهجة مثل ثمرة الأناناس. شاهد الفيديو حتى نهايته لتعرف طريقة مسلية للرسم على لوحة فارغة، يكفي أن ترش الألوان عليها. الطوابع الزمنية: 0:58 بسكويت ملون 2:59 اصنع بنفسك أحمر شفاه 5:14 حيلة بالألوان المائية 7:52 رسم الأناناس بالأصابع 10:27 رش الألوان على الأشياء —————————————————————————————- اشترك الآن بقناتنا حرف إبداعية في ٥ دقائق تسالي: https://bit.ly/2KrkaBg للإشتراك بحرف إبداعية في 5 دقائق : https://bit.ly/2PUtiBB الجانب المُشرق ليوتيوب : https://bit.ly/33qdryE حِرف إبداعية للفتيات في 5 دقائق : https://bit.ly/2JW9GJJ حِرف إبداعية للرجال في 5 دقائق : https://bit.ly/36FQn0U قصص واقعية : https://bit.ly/2NYmT6b شخابيط : https://bit.ly/2KarZLx حِرف إبداعية للعائلة في 5 دقائق : https://bit.ly/33o2CNN 123 GO! Arabic: https://bit.ly/2WLPz6j وسائل التواصل الإجتماعي : https://www.facebook.com/5min.crafts.arabic/ https://www.facebook.com/5min.crafts.arabic.family/ —————————————————————————————- الموسيقى: Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com المواد الإعلامية (صور، مقاطع فيديو وأخرى): https://www.depositphotos.com