صحتك النفسية مهمة، حيث يمكن أن تكون سبباً رئيسياً في تعطيل حياتك اليومية وتوقفك عن ممارسة أبسط أنشطتك المفضلة.ولا يمكننا الاستهانة بالآثار السلبية التي من الممكن أن تخلقها مشاعر الوحدة والقلق والتوتر على صحتك النفسية والتعرض للإكتئاب . سنستعرض أفضل ٥ كتب في الصحة النفسية […]
هل تتساءل ما هي البرمجة وتريد تعلم البرمجة والاستفادة منها، الإجابة هنا: سوف تتعرف على كل ما يخص البرمجة و لغاتها ومجالاتها وتعلم البرمجة للمبتدئين. الجواب على جميع الأسئلة التي تخطر على ذهنك(كيف تتعلم البرمجة من الصفر مجانا وما هي الكورسات المطلوبة في سوق العمل […]
إيمانا منا بأهمية ودور القراءة في بناء الفرد والمجتمع جمعنا لك في هذا المقال أفضل الكتب للقراءة، عليك قراءتها قبل نهاية سنة 2023 لزيادة ثقافتك، تطوير ذاتك وتحسين علاقتك مع الله. فالقراءة من المهارات المكتسبة وهي ليست هواية من الهوايات كما يعتقدها الكثيرين، بل هي […]
إن الميل لـ حب التملك هو في الأصل حاجة نفسية، فالجميع لديه ما يملكه من أشياء مادية أو معنوية أو إجتماعية تخصه. ولا يحب أن يشاركه غيره بها وبتلك الممتلكات على إختلافها وتنوعها وأهميتها يحقق الإنسان لنفسه معنى الإستقلالية والخصوصية والحرية. حتى يتصرف كشخص مسؤول […]