تحقيق الاهداف هو شئ يريدة الجميع و أمر هام ذو حوافز لإكمال الطريق و السير إلى الأمام، فلكلٍ منا أحلامة و طموحاته الخاصة ولكن وضع تلك الأهداف من البداية هو فن وله قواعدة الخاصة.

فتلك الأهداف لكى تتحقق يجب أن تكون ذكية وفى هذا المقال سنتعلم كيفية وضع أهداف بالطريقة الصحيحة و كيفية تحقيقها،فالحياة بدون هدف لا معنى لها ولا قيمة.

أهمية وضع

 الأهداف؟ 

وضع الأهداف شىء ذو أهمية كبيرة فهو يساعد الفرد على عيش حياة هادفة و التركيز على أهم الأمور فى حياته وعلى مايريد تحقيقة و بدون وضع أهداف سيكون مشتت وعديم الوجهه و بالتالى سيؤدى ذلك إلى إهدار الكثير من الوقت وضياع العمر دون نتائج تُذكر.

و تحديد الهدف يعطينا الدافع و التحفيز، كما أن الأهداف الواقعية لها تأثير إيجابي فى إفراز هرمون الدوبامين.

ماهى الأهداف

 الذكية؟

 تُعرف بال Smart Goals، وكلمة Smart هى إختصار لخمس خطوات حول كيفية تحديد الأهداف بطريقة صحيحة و وفق المعايير المناسبة وهى:-

Specific:- أن تكون محددة وواضحة و دقيقة.

Measurable:- قابلة للقياس بحيث يمكنك متابعه تقدمك بها.

Achievement:- قابلة للتحقيق.

Relevant:- ذات صلة بحياتك.

Time Bourd:- مقيدة زمنياً حيث يجب أن تكون مرتبطة بوقت زمنى محدد.

فالأهداف يجب أن تكون واضحة يسهل فهمها ولها مستوى من الصعوبة لكى تتحرك لتحقيقها.

و يجب أن تتحلى بالإلتزام فى تحقيقها و مراجعه دورية حول طريقة السير فى إتجاة تحقيق تلك الأهداف.

9 خطوات لتحقيق هدفك:-

1_  فكر فى الهدف و تخيل حياتك كيف ستصبح بعد تحقيقة، فذلك سيعطيك حافزاً رائعاً للسعى نحوة و عدم التكامل.

2_ إكتب أهدافك فذلك يجعلها واضحة أكثر و كذلك أثبتت إحدى الدراسات أن كتابه الفرد لأهدافة يجعلة يحققها بنسبة 42% لأن ذلك يساعد على تثبيت الأهداف فى العقل و تحفيزك للعمل عليها.

3_ قم بوضع خطة لتحقيق الهدف من خلال تحديد الخطوات التى ستقوم بها.

4_ قسم هدفك الكبير إلى عدة أهداف صغيرة مما يجعل الهدف أقل صعوبة و أسهل فى التحقيق و مع تحقيق كل هدف صغير يزداد حماسك فى الوصول للهدف الكبير.

5_ ضع معيار لقياس مدى تقدمك فى تحقيق الهدف و مراجعه تقدمك و هل تسير فى الإتجاة الصحيح أم يجب تعديل خطواتك؟

6_ قم بإتخاذ الخطوة الأولى، فالبداية هى الأصعب و بمجرد إحتيازها ستنطلق فى رحلة الوصول للهدف بالعمل عليهم.

7_ حدد نقاط ضعفك و قوتك ومهاراتك و خبراتك وقم بالعمل عليهم.

8_ حافظ على تفكيرك الإيجابى و تعلم من أخطائك.

9_ تعلم ضبط النفس و تحمل مسؤولية أحلامك و أهدافك و حاسب نفسك على أى تقصير.

إقرأ أيضاً:-

كيفية معالجة الكسل فى خطوات بسيطة