خمس عادات يومية خطيرة على صحة الإنسان. سنتعرف في هذا المقطع على بعض العادات الضارة في حساتنا اليومية وكيفية تفاديها. عبارة عن خمس عادات يومية أخطر على صحة الإنسان، قد تبدو لك أنها عادات بسيطة لا تشكل أي خطر على صحتك لاكن لها ثاتير مهم في حياة الفرد: أبرزها الاسترخاء والرقود بعد العمل، أكل اللحوم بشكل يومي، الجلوس الطويل على المرحاض، استخدام المسكنات كعلاج لكل شيء، ونسيان شرب الماء. ◄هاشيموتو على التويتر: https://twitter.com/Hachimoto_HLN► ◄ صفحتنا على الفيسبوك: https://www.facebook.com/HachimotoHLN► سنجيب على أسئلة عدة ككمية اللحم التي يجب عدم تجاوز أكلها أسبوعيا؟ وهل الاسترخاء بعد يوم عمل طويل مفيد فعلا؟ وهل من الحكمة تناول المسكنات كعلاج لكل شيء؟ ولماذا لا ينصح بالجلوس طويلا على المرحاض؟ وهل نسيان شرب الماء أمر طبيعي؟ الإجابة على هذه الأسئلة تعرّفك على بعض العادات الضارة وكيفية تفاديها. مقاطع حصرية اخرى: ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ التخلص من رائحة العرق طبيعيا وتحضير أفضل مزيل عرق طبيعي https://youtu.be/de8fRe63aGU ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ عشرة أمراض يمكن علاجها بالزنجبيل https://youtu.be/JprOKV_HiyE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ الأغذية التي تحرق الدهون و تنقص الوزن حقا https://youtu.be/hhJTbqM9Bhw ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ أسباب غازات وانتفاخات البطن وحلول للتخلص منها بطرق طبيعية https://youtu.be/d9_S6EGEM0w ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ فقدان الوزن من خلال وضع بالون المعدة لهدف خسارة الوزن بدون عملية جراحية https://youtu.be/HO4e6W-Fxs0 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ خمس عادات يومية خطيرة. Hachimoto HLN | هاشيموتو للصحة والجمال.