مرض السكري هو مرض العصر وارتفاع مستوى السكر في الدم في الجسم يسبب مضاعفات خطيرة، هذه هي افضل الأشياء لخفض مستوياته بشكل ناجح وناجع فهذا الفيديو يوضح كيفية تخفيض مستوى السكر في الدم والأنسولين بأفضل سبعة طرق لكي يتم التحكم برتفاع سكر الدم و ضبط مستوى السكر في الدم. هذا المقطع يحتوي على اهم الاغذية الطبيعية التي تقوم بتعديل السكر في الدم، تعتبر الاطعمة الواردة في المقطع علاج ودواء طبيعي لمرض السكري وعادة التوازن السكر في الجسم سنتعرف على تخفيض مستوى السكر في الدم والأنسولين بأفضل سبعة طرق علاج مرض السكر بأفضل سبعة اكلات وطرق #مرض_السكري #تخفيض_مستوى_السكر #تخفيض_الأنسولين #خفض_السكر #الانسولين #السكر 00:00 علاج مرض السكر بأفضل سبعة اكلات وطرق 00:08مقدمة عن ارتفاع مستوى الانسولين 00:22 خل التفاح لخفظ مستوى الانسولين في الدم 00:59 تجنب السكريات بكافة أنواعها 01:38 اضافة القرفة الى الطعام 02:09 الإبتعاد عن الخمول وممارسة الرياضة 02:31 التركيز على الالياف الغذائية الذائبة 03:00 خفض الكربوهيدرات 03:22 التقليل من الدهون المتراكمة في البطن أعجبكم الفيديو؟ لا تنسوا ان تنشروه ^^ من فضلكم ◄للإشتراك : https://www.youtube.com/channel/UCSiyk22V3N0v0yLLjJA9rqg?sub_confirmation=1 ► ◄للتواصل : [email protected] ► ◄هاشيموتو على التويتر: https://twitter.com/Hachimoto_HLN ► ◄ صفحتنا على الفيسبوك: https://www.facebook.com/HachimotoHLN ► تخفيض مستوى السكر في الدم والأنسولين بأفضل سبعة طرق Hachimoto HLN | هاشيموتو للصحة