الذكاء العاطفي ومرونة حب الذات | تطوير الذات ومهارة النجاح بعد الفشل الذكاء العاطفي هو القدرة على تمثيل العواطف الذاتية، وحسن استخدامها. مفهوم الذكاء العاطفي يمكن تقسيمها إلى القدرة EI و التجاوز EI حيث تركزت الانتقادات على ما إذا كان EI هو حقيقي ما يعبر عن الذكاء وما إذا كان لديه تسلسل عقلي تراكمي ويعبر عن نسبة الذكاء أهمية الذكاء العاطفي يعتبر الذكاء العاطفي من سمات الشخصية الخمس الكبرى التي تهتم بفكر مشاعر الأخرين وكيف نتغير حيث يعرف جولمان Goleman الذكاء العاطفي بأنه القدرة على التعرف على شعورنا الشخصي وشعور الآخرين، وذلك لتحفيز أنفسنا، ولإدارة عاطفتنا بشكل سليم في علاقتنا مع الآخرين. مهارات الذكاء العاطفي • الوعي بالذات • التحكم بالذات (بالعواطف) • تحفيز الذات • التعاطف والمهارات الاجتماعية الذكاء العاطفي في نظرية دانيال جولمان إنه مفهوم المسترشد حيث يظهر مقياس الذكاء العاطفي الذي يمنحنا القدرة على قراءة مشاعرنا الغريزية، ومشاعر الآخرين. كما يسمح لنا بفهم وتمييز العواطف وكذلك التعبير عنها وتنظيمها، وفقاً لما ذكره مارك براكيت من جامعة ييل الأمريكية. دورة الذكاء العاطفي ومكونات الذكاء العاطفي تكمن مشكلة الإختبار السابق في أنّ اختيار روّاد الأعمال لكلمة “الشخصية”، لم يكن صحيحًا تمامًا حيث تعبّر شخصية الفرد عن مجموعة ثابتة من التفضيلات والميول التي نتعامل من خلالها مع العالم إذ يعد الانطواء أو الانفتاح على الخارج مثالاً على السمات الشخصية. عليه فالناجحون حقًا قد لا يمتلكون سمات شخصيّة خارقة أو هبات منزلة من السماء، بل إنهم يعتمدون على مجموعة من مهارات الذكاء العاطفي السهلة التي يجعلونها جزءًا أساسيًا من روتينهم اليومي، فما هي هذه المهارات يا ترى؟ جمعت لكم منصّة تعلّم اليوم 10 مهارات يمتلكها الناجحون ويستفيدون منها لتحقيق أهدافهم. ——————- جوانب الذكاء العاطفي يوجد 5 جوانب أساسية للذكاء العاطفي وهي كالآتي: 1. الوعي الذاتي: يُقصد به قدرة الشخص على تقييم مشاعره الحقيقية وضبطها، ويشتمل ذلك على عنصرين أساسيين؛ الوعي العاطفي والثقة بالنفس. 2. التنظيم الذاتي: يُقصد به قدرة الشخص على التحكّم بالمشاعر السلبية، مثل: الغضب، والقلق، والخوف، والاكتئاب، وذلك من خلال الاستعانة ببعض الأساليب الخاصة بإدارة المشاعر السلبية • مثل: التفكير بإيجابية، أو المشي لمسافات طويلة، أو ممارسة التأمل. 3. التحفيز: يتحقّق التحفيز بوضع أهداف محددة والإصرار على تحقيقها بطرق إيجابية، والتفاؤل عند التعرّض لأيّة عقبات تُصعّب الوصول إلى الأهداف. 4. التعاطف: يُقصد به قدرة الشخص على التعرّف على مشاعر الآخرين وتلبية احتياجاتهم. 5. المهارات الاجتماعية: يُقصد بها مهارات التعامل مع الآخرين، ففي حال حرص الفرد على تطوير هذه المهارات وتعزيزها فهذا كفيل بنجاحه في حياته المهنية. —————————— لقراءة الموضوع كاملاً برجاء زيارة الرابط التالي على موقع الدكتور نزار http://bit.ly/2Mee9Ma للإشتراك في القناة برجاء الضغط على هذا الرابط http://bit.ly/2LZcDM4 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ صفحتنا على الفيس بوك : https://www.facebook.com/nezar.ibn.kamal/ ◄ صفحتنا على تويتر : https://twitter.com/NezarKamal ◄ صفحتنا على لينكدإن ◄ Linked In : https://www.linkedin.com/in/dr-nezar/ صفحتنا على انستجرام ◄ Instagram : https://www.instagram.com/dr_nezar_k/ الموقع الإلكتروني للدكتور نزار كمال ◄ : https://www.nezarkamal.com ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ الفيديوهات السابقة: —————————– السر الذهبي ? خططت للفشل!? ابتسم فانت تستحق 3 https://youtu.be/KWAhebYK4Yc : ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ سر السعادة الخطير عند العظماء ? نظرية كوب الملح ? https://youtu.be/pKeKnWidzpA : ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ من اجمل قواعد النجاح ? ابحث عن العقبات ? https://youtu.be/DJ7GHnHLQ3k : ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ أربع مفاتيح الربح المباشر || الربح من الحياة https://youtu.be/hZHDDfOLGXk : ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ الفيديو الأول: سعادة الثقة بالنفس https://youtu.be/xtDoKasAzqQ : ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ فيديو المليون ونصف مشاهدة كيف تجعل الناس تهابك https://youtu.be/wbhMBw8wEoE : ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ فيديو السبب رقم واحد المسئول عن نجاحك https://youtu.be/ouknbkGSGiQ : ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ الفيديو المعني ببرمجة العقل الباطن || اسلوب ابراهيم الفقي https://youtu.be/HVB2pgJlrHQ : ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ فيديو تعلم كيف تجعل اي شخص يحبك: https://youtu.be/tbmWu1qzt6k : ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ فيديو 3 مهارات تطوير الذات لكي تنجح https://youtu.be/Ytke5EKQp1M : ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ فيديو اسرار التنمية البشرية تحدي الحياة الكبير https://youtu.be/KWAhebYK4Yc : ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ فيديو علم النفس وسر السعادة https://youtu.be/pKeKnWidzpA : ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ فيديو مهارات فن التعامل مع المرأة https://youtu.be/sCeiqd5OcbQ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ فيديو الذكاء العاطفي في البيت https://youtu.be/nsBHSp-N0aE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ فيديو فن الرد ببرود https://youtu.be/NWCE8Oovgnc ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ فيديو مهارات التنمية البشرية || كيف تجعل الناس تهابك وتحترمك https://youtu.be/OMB5EwHouSc ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ فيديو شخصيات قوية والثقة بالنفس https://youtu.be/ZupmMdKjBPM : ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ فيديو اسرار الثقة بالنفس https://youtu.be/oZielAozBNE : ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 6 اسرار ذهبية || تجعل الناس تهابك وتحترمك || د نزار كمال https://youtu.be/wbhMBw8wEoE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ كتاب ابتسم فأنت تستحق النسخة المجانية http://bit.ly/2o5xHqc ———————– كلام من ذهب,حكم عن الحياة,كيف تحقق احلامك #تنمية_بشرية #نزار_كمال #مختصرات_النجاح #قانون_الجذب #الذكاء_العاطفي