كوب دقيق لوز أو لوز مطحون ناعم = 100 جرام 2 ملعقة كبيرة بديل السكر رشة ملح ثمن ملعقة صغيرة بيكنغ صودا 2 ملعقة كبيرة زيت جوز هند أو زيت صحي تفضلوه رشة فانيليا 2 ملعقة كبيرة حليب